Kauppa

cd_kansi

Mindfulness & Myötätunto CD

CD sisältää mindfulness- ja myötätuntoharjoituksia hyvinvointisi tueksi. Hinta on 23€ (sis. alv. 24%).

CD sisältää harjoitukset

  • Pieni hymy  (6 min)
  • Sydänhengitys   (11.05 min)
  • Myötätuntoinen hengitys   (11.20 min)
  • Keho ja hengitys   (14.02 min)
  • Lempeyden lauseet    (19.18 min)