Kaikki tarjoamani palvelut mindfulnessista kehoterapiaan ovat tulleet elämääni alun perin tukemaan omaa hyvinvointiani ja kasvuani. Vuosien myötä niistä on tullut osa työtäni, jota nyt saan jakaa muille.
Omat ja monen asiakkaani kokemukset traumasta, uupumisesta sekä kehon ja hermoston yli- ja alivireystiloista ovat herättäneet minussa syvän kiinnostuksen siihen, miten ihminen voi löytää takaisin iloon, yhteyteen, voimaan ja tasapainoon itsessään, kehossaan ja suhteessa toisiin.
Toiveeni on tarjota turvallinen tila, jossa on hyvä olla ja jonne on helppo tulla juuri sellaisena kuin on.
Olet lämpimästi tervetullut pysähtymään kanssani.
– Hanna
Hanna Vesalainen
Keho- ja lyhytterapeutti
Ohjaaja
p. 044 2402719
hanna.vesalainen(ät)pause.fi
Oikokatu 6-8, Helsinki
Koulutus ja tausta:
- Sosionomi AMK 2025 –
- Rosen-terapeutti, Rosen Method School Finland, 2016–2021
- Kognitiivisen terapian menetelmät ja lyhytterapian erityispätevyys (30 op.) Integrum Instituutti, 2020–2022
- Mindfulness-ohjaajakoulutus, Taitoba, 2014–2015
Muut opinnot
- Anatomian ja fysiologian perusopinnot, Metropolia (2018)
- Asahi Health -ohjaajakoulutus, Lauttasaaren Liikuntakeskus (2015)
- Lasten ja nuorten tietoisuustaitokoulutus, Integrum Instituutti (2014)
- Tietoisuustaidot terapian apuvälineenä / tietoisuustaitojen ohjaajakoulutus, Integrum Instituutti (2013–2014)
- Mindfulness-kursseja eri järjestäjiltä (2012–2013)
- Aikuiskasvatuksen perusopinnot, Helsingin avoin yliopisto (2003–2004)