Sellaisia me välillä olemme. Istumme kokouksissa selät suorina ja kulmat kurtussa, käymme läpi aikuisten maailman tärkeitä tehtäviä. Maksamme laskut, pesemme vessat ja vaihdamme auton renkaat.
Aikuisen vastuut voivat joskus tuntua aika raskailta tai tympeiltä. Kokemukseni mukaan näin käy erityisesti silloin, kun eri puolet meissä eivät pääse näkyville tai ole tasapainossa.
Tämä tarkoittaa jokaiselle vähän eri asioita, useimmille ainakin sitä, että meissä olevan lapsen pitäisi välillä päästä leikkimään, joskus kiukuttelemaan tai olemaan lohdutettavana sylissä.
Välillä villit tai lapsenomaiset puolemme aiheuttavat ihmetystä meissä itsessämme ja myös ihmisissä ympärillämme. Pinnan alta saattaa äkkiyllättäen pulpahtaa jokin puoli tai tunne, joka ei ensinkään kuulu kuukausipalaveriin. Joku räjähtää, toinen loukkaantuu ja kolmas sovittelee. Hetken ajan näyttää siltä, että kokouksessa onkin lauma susia, eikä aikuisia ’järkeviä’ ihmisiä.
Meillä on aika kovat vaatimukset sille, miten aikuisen ihmisen tulisi käyttäytyä. On ihanne, johon tähdätään ja sitten reaalimaailma, jossa ei aina mene niin kuin Strömsössä. Elämä näyttää olevan aika usein epävarmaa rämpimistä, enemmän kuin jatkuvaa surffausta aallon harjalla.
Mitä paremmin pystymme näkemään eri puolet itsessämme, sitä paremmin hyväksymme ne myös muissa. Elämään kuuluu tietty ristiriitaisuus, moni asia on samaan aikaan totta: olemme samaan aikaan lapsia, aikuisia ja susia. Meillä on syvä tarve tulla nähdyksi ja hyväksytyksi juuri sellaisina kuin olemme – myös niiden puolien kanssa, joita emme aina mielellämme näytä.
Elämä ei pääse virtaamaan vapaasti, jos itseään pitää kovasti pidätellä tai piilotella. Keho tai mieli voi alkaa oireilla. Jännitykset, väsymys tai jatkuva suorittaminen voivat kertoa siitä, että jokin meissä kaipaa huomiota ja näkyville.
Rosen-kehoterapian hyväksyvä kosketus ja läsnä oleva kohtaaminen luovat tilaa sille, että voimme vähitellen rentoutua ja tulla näkyväksi omana itsenämme.
Jos siis tunnistat itsessäsi pidättelyä, jännitystä tai kaipuuta olla enemmän yhteydessä kehoosi, olet lämpimästi tervetullut vastaanotolle.
Lämpimästi tervetuloa hoitumaan.
Ajanvaraus ja lisätiedot: pause.fi
p.s. Kuvan terapeutti on päästänyt sisäisen lapsensa leikkimään ja kiivennyt puuhun, kuten tavallista 🙂
Kesän terveisin,
Hanna
Hanna Vesalainen
terapeutti & ohjaaja
+358 44 240 2719
hanna.vesalainen@pause.fi
www.pause.fi
https://www.facebook.com/pause.fi/